Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2018
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63,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 32,87g | Eiw: 40,06g | Kohlh: 183,56g.
Frühstück: Каравай Хлеб Столичный, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Корица, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Гречка с Мясом. Abendessen: Русский Гематоген Гематоген Детский, Курага, Клементины. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Lassie231's Gewichtsverlauf
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