marinamakarova63's Notizen, 17 Jan 18

За два месяца набрала два кг. Это просто катастрофа!!!Срочно начинаю худеть!!!
Это все новогодние праздники виноваты, разъелась, а теперь не могу собраться, для того, чтобы сказать себе СТОП!
72,2 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 12,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2018:
2329 kcal Fett: 72,78g | Eiw: 108,88g | Kohlh: 321,98g.   Frühstück: Халва, Чай с Лимоном, Простой Йогурт, Эпоха Злаков Мюсли Четыре Злака, Святой Источник Вода Негазированная. Mittagessen: Картофель Отварной, Скумбрия Копченая, Святой Источник Вода Негазированная. Abendessen: Картошка Вареная, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Тушеные Овощи, Каравай Хлеб Черный Столовый, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


marinamakarova63's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.