За два месяца набрала два кг. Это просто катастрофа!!!Срочно начинаю худеть!!! Это все новогодние праздники виноваты, разъелась, а теперь не могу собраться, для того, чтобы сказать себе СТОП!
|
72,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2329 kcal
|
Fett: 72,78g | Eiw: 108,88g | Kohlh: 321,98g.
Frühstück: Халва, Чай с Лимоном, Простой Йогурт, Эпоха Злаков Мюсли Четыре Злака, Святой Источник Вода Негазированная. Mittagessen: Картофель Отварной, Скумбрия Копченая, Святой Источник Вода Негазированная. Abendessen: Картошка Вареная, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Тушеные Овощи, Каравай Хлеб Черный Столовый, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. mehr...
|
konstantes Gewicht
|