Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2018
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66,8 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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655 kcal
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Fett: 25,20g | Eiw: 57,53g | Kohlh: 54,13g.
Frühstück: Kaffee, Penny Markt Family Cappuccino. Mittagessen: Blumenkohl, Eingelegte Rote Bete (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Fischer Stolz Rotbarschfilet. Abendessen: Blumenkohl, Duc De Coeur Ziegenfrischkäse im Speckmantel, Gurke (Geschält), Tomaten, Lyttos Schafskäse Leicht, REWE Mischsalat. Snacks/Sonstiges: Penny Markt Family Cappuccino, Normaler Kaffee. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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mandyli's Gewichtsverlauf
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