Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2010
70,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,1 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 15 April 2010:
1406 kcal Fett: 28,95g | Eiw: 48,17g | Kohlh: 260,89g.   Frühstück: 12 Grain Specialty Bread, egg, grapefruit. Mittagessen: yocrunch, campbell's chicken noodle soup. Abendessen: subway veggie delight. Snacks/Sonstiges: fat free cool whip, jell-o sugar free pudding, chocolate chewy bar, bliss dark chocolate, grapes, cucumber. mehr...
859 kcal Bewegung: Cleaning - 1 Stunde, Working - 11 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...



     
 

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