Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2018
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62,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1314 kcal
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Fett: 56,46g | Eiw: 100,04g | Kohlh: 107,16g.
Frühstück: из Вологды Сметана 15%, сырные сырники. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Цветная Капуста, Куриные котлеты очень вкусные. Abendessen: Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Грецкие Орехи, Куриные котлеты очень вкусные, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Морковь, Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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JulEsbelta's Gewichtsverlauf
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