|
Buongiorno ☀️ Peso stabile
Considerato che ieri
Sono stata “sedentaria”
Niente camminate
Niente di niente
1900 me le posso mangiare e rimango stabile
Bono!!
|
52,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2018 kcal
|
Fett: 33,07g | Eiw: 133,48g | Kohlh: 296,89g.
Frühstück: Scotti Gallette di Riso, Caffè Espresso, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Fage Total 0%, Nestlé Resource Meritene Protein, Chiaverini Crema di Marroni. Mittagessen: Coop Riso Basmati, Uovo, Zucchine, Pesce Spada. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Kraft Sottilette Light, Philadelphia Balance, Scotti Gallette di Riso , Casa Modena Tacchino Arrosto Liberamente, Peperoni Rossi Dolci. Snacks/Sonstiges: Pinoli, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Fruttil Fruttosio Puro, Watt Whey Protein 90, Farina di Castagne, Muller Passione alla Greca Nocciola, Fage Yogurt Greco Total 0% , Mele Rosse Delicious, Noci, Watt Whey Protein 90, Granarolo Accadì senza Lattosio. mehr...
|
|
1970 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 30 Minuten, Körperpflege - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Apple Health - 21 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Brava tesoro! Oggi ti rimetti su però 😘💖
17 Jan 18 vom Mitglied: thefoodiegirl_
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Goanapsy's Gewichtsverlauf
|