Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2018
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81,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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552 kcal
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Fett: 35,58g | Eiw: 46,34g | Kohlh: 9,24g.
Frühstück: Vitória Queijo Bola. Mittagessen: Ovo (Inteiro), Sadia Mussarela. Abendessen: Cenouras Cozidas, Sadia Mussarela, Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Ameixas. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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VOMOLARI's Gewichtsverlauf
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