Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2018
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98,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 28,80g | Eiw: 31,01g | Kohlh: 75,95g.
Frühstück: Bauernbrot, Aldi Kochschinken. Mittagessen: REWE Wiener Würstchen, Bauernbrötchen. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Shany.2016's Gewichtsverlauf
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