Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2018
|
94,9 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 11,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
873 kcal
|
Fett: 38,76g | Eiw: 45,44g | Kohlh: 94,26g.
Frühstück: Water . Mittagessen: Dole Frozen Mixed Fruit, David Seeds Pumpkin Seeds, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Meijer Frozen Brussels Sprouts, Trader Joe's Soy Milk Creamer, Stonyfield Farm Organic Lowfat Plain Yogurt. Abendessen: Real Foods Corn Thins, Earth Balance Natural Buttery Spread made with Olive Oil, Nestle Nips Caramel. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stromie's Gewichtsverlauf
|