Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2018
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70,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 57,91g | Eiw: 63,71g | Kohlh: 83,94g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Тольяттимолоко Кефир 2,5%, Maxi Vita Воздушная Гречка. Mittagessen: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Макароны Отварные. Abendessen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Sonstiges: Каждый День Миндаль Жареный, Армар Люкс Фундук Жареный, Банан. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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burmans's Gewichtsverlauf
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