Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2018
|
95,2 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 9,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1582 kcal
|
Fett: 60,72g | Eiw: 86,60g | Kohlh: 166,40g.
Frühstück: Lean Pockets Philly Steak & Cheese, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Lean Cuisine Thin Crust BBQ Recipe Chicken Pizza, Kroger Homestyle Cheese & Garlic Croutons, T. Marzetti Honey French Dressing, T. Marzetti The Ultimate Blue Cheese Dressing, Mixed Salad Greens. Abendessen: Kraft Cheez Whiz Cheese Dip Original, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Grey Poupon Dijon Mustard, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Montgomery Inn Barbecue Sauce. Snacks/Sonstiges: Kroger Deluxe Mixed Nuts. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ggreen67's Gewichtsverlauf
|