Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2018
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57,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 49,36g | Eiw: 78,19g | Kohlh: 164,65g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Главпродукт Сгущенное Молоко, Вологодское Молоко 2,5%, Яйцо, Овсяные Отруби. Mittagessen: Верес Икра Грибная, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Гречка Отварная. Abendessen: Риат Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Чернослив, Рот Фронт Батончики. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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olenka372011's Gewichtsverlauf
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