|
Bugün tam 8aydı TÜP MİDE AMELİYATI OLDUĞUM.128_30=98.ama 70e kadar
yolum var.
Şu diyet proqramıyla 4kilo verdim.ama yine durdu her şeyi yeniden başlamak çok zor.Bir kalkıyor bi iniyor sinirimi oynatıyor bu kilolar...
|
98,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
İSmail gelince konu hakkında detaylı aydınlatır seni oda tüp mide yaptırmıştı.
Ama Ağırlık sporunu eksik etme sadece diyet ile zayıflama sakın sarkarsın sonra deri ameliyatı derler
18 Jan 18 vom Mitglied: SerKKSK
|
Sporsuz olur mu?tabii yapıyorum.bisiklet var, yürüyüş var.sarkmam yok.gec gitdiyi için sarkmam olmadı.sadece sabırsızım.bir de daha bir 25_30kilonun ilerideki 8ayda gideceğinden emin olsam yine beklerim.aynen devam ederim.ama ya gitmezse????????
18 Jan 18 vom Mitglied: Aygün Akbaba
|
Aygün 30 gitmiş ve pesetmediğin vazgeçmediğin sürece 30 daha gidecek gitmeme şansı yok sakın yenilme devam et 😊
18 Jan 18 vom Mitglied: siyahf
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aygün Akbaba's Gewichtsverlauf
|