Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2018
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 127,53g | Eiw: 62,24g | Kohlh: 20,64g.
Frühstück: Calo Crema para Batir, Selección Café Instantáneo, Manare Aceite de Coco Orgánico, Mantequilla. Mittagessen: Zapallo Italiano, Pimiento Rojo, Cebollin, Lomo de Cerdo. Abendessen: Alacena Huancaina, Alacena Mayonesa, Kerriggold Dubliner, Mate. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Contralmirante's Gewichtsverlauf
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