Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
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81,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 62,04g | Eiw: 67,35g | Kohlh: 93,94g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Mittagessen: Стебель бамбука Соевый Соус с Грибами, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Abendessen: Куриные Голени с Кожей, Молния Салат с Капустой Витаминный. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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olgashestopalova039's Gewichtsverlauf
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