Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
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65,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 78,27g | Eiw: 85,91g | Kohlh: 171,09g.
Frühstück: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Mittagessen: Белый Хлеб, ВкусВилл Десерт Павлова. Abendessen: Картошка Вареная, Помидор Запеченный, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Скумбрия Запеченная, Марчеллис Суп из Острой Фасоли с Бараниной. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Варенье из Фейхоа, Русский бисквит Коржи Бисквитные. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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zubashka's Gewichtsverlauf
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