Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
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67,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 77,34g | Eiw: 86,11g | Kohlh: 59,15g.
Frühstück: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая. Mittagessen: Омлет или Яичница с Сыром, Мираторг Эскалоп из Свинины. Abendessen: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Алые Паруса Кальмары по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Грабли Селедка Малосольная, Янтарь Сыр Плавленный, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sashuliavam's Gewichtsverlauf
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