Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
|
80,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2033 kcal
|
Fett: 48,50g | Eiw: 128,80g | Kohlh: 284,14g.
Frühstück: Masala Dosa, Bhatoora, Chole, Protein Shake, Coffee. Mittagessen: Vegetable Curry, White Rice. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andre.pienaar's Gewichtsverlauf
|