Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
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76,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 47,35g | Eiw: 51,21g | Kohlh: 173,84g.
Frühstück: Tropicana Jus d'orange sans Pulpe, Harry's Pain de Mie 7 Céréales , Président Beurre Tendre Doux. Mittagessen: Pâtes (Cuites), Picard Mélange de Légumes Bol Vapeur Haricots Verts Très Fins, Garden Peas, Feuilles d'épinards, Carrefour Veggie Galettes Pois Épinards Emmental. Abendessen: Picard Velouté Patate Douce Carotte Jaune Ciboulette, Pain Blanc, Salade Verte, Huile d'Olive. Snacks/Sonstiges: Poires. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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carinem.38's Gewichtsverlauf
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