|
Onneksi edes perjantai😃
|
61 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1424 kcal
|
Fett: 46,69g | Eiw: 42,70g | Kohlh: 211,63g.
Frühstück: Mandariini, Banaanit, kaslink aito maitojuoma, 100% Kotimainen Mustikka, Paahdettu Rouhittu Pellava, Rainbow Kaurahiutale, Suodatinkahvi. Mittagessen: Hälsans Kök Falafelpyörykät, Hummus. Abendessen: Appelsiinit, NOH Paahdetut Härkäpavut, Maapähkinävoi, Banaanit, Reformi Kasvisliemikuutio Luomu, Peruna, Purjo. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pottu72's Gewichtsverlauf
|