tanya_dushenko's Notizen, 19 Jan 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
52 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2018:
669 kcal Fett: 29,08g | Eiw: 36,01g | Kohlh: 71,06g.   Frühstück: Кофе, ПП Сырники с К.Смородиной. Mittagessen: Банан, Мандарины, Яблоко Зеленое. Abendessen: Лечо, Котлета Куриная с Сыром, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: АВК Конфета Гулливер. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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