Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
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99,8 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 34,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 36,40g | Eiw: 34,59g | Kohlh: 117,14g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Невская Мельница Хлебцы Хрустящие, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Нескафе Кофе Растворимый, Сахарный Песок, Global Village Икра из Кабачков, EKO Зелёный Горошек. Snacks/Sonstiges: Банан, Мандарины. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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юлия130392's Gewichtsverlauf
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