Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
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65,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 64,06g | Eiw: 47,02g | Kohlh: 192,57g.
Frühstück: Уральские Пельмени Пельмени Куриные, Бегемотик Бонди Детское Печенье, Каша Пшенная на Молоке 3.2. Mittagessen: Тольяттимолоко Кефир 2,5%, Белый Хлеб, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Abendessen: Бегемотик Бонди Детское Печенье, Лук, Жареная Картошка с Грибами, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Sonstiges: Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Пирожок с Картошкой. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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shkanat's Gewichtsverlauf
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