Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
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73,3 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 37,14g | Eiw: 97,15g | Kohlh: 159,10g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Льняное Масло. Mittagessen: Красные Помидоры, Рыбный Суп, Зеленый Лук, Редис. Abendessen: Дело Вкуса Тефтели Куриные под Сметанным Соусом , Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Редис. Snacks/Sonstiges: Агуша Фруктовое Пюре Груша, Агуша Фруктовое Пюре Яблочное, Избенка Кефир 1%, Кешью. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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mariya-urist's Gewichtsverlauf
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