Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
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87,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 76,89g | Eiw: 61,69g | Kohlh: 141,58g.
Mittagessen: Täysjyvävehnäspagetti (Kypsennetty), Jauhelihakastike. Abendessen: Scan Burger Pitakebab. Snacks/Sonstiges: Fast Sports Nutrition Nax Crispy Milk Choco, Lidl Kaurasydän. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sunflower78's Gewichtsverlauf
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