Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
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75,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 79,85g | Eiw: 106,71g | Kohlh: 48,02g.
Mittagessen: Carne, Peito de Frango. Abendessen: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo, Sococo Leite de Coco Tradicional, Essential Nutrition Xilitol, Cacau em Pó (Não Adocicado), Farinha de Amendoas, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Torresmo. Snacks/Sonstiges: Vinho Tinto de Mesa, Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau (25g), Kefir de Leite, Lacta Bis. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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biiaschroeder's Gewichtsverlauf
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