Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2010
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111,1 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1180 kcal
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Fett: 16,55g | Eiw: 69,71g | Kohlh: 177,32g.
Frühstück: brushetta, Sourdough baguette. Mittagessen: watermelon. Abendessen: White Flour, chili powder, cumin, onion, egg beaters, chicken breast tenderlions. Snacks/Sonstiges: Chocolate Pudding Sugar & Fat Free, Right Bites Fudge Grahams, Rice Krispies Treats Bars, Jerky KC Masterpiece Barbecue. mehr...
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3337 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 5 Stunden und 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Arabella262's Gewichtsverlauf
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