Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
|
49,9 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1167 kcal
|
Fett: 36,87g | Eiw: 155,93g | Kohlh: 47,83g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик, Яичный Белок, La Pina Арахисовая Паста, Сыр Российский. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Пятый Сезон Овощная Смесь. Abendessen: Личи, Помидоры, Магнит Минтай Отварной, Огурец, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2.5%, Russian Performance Standard Протеин, Данон Творог Мягкий 0%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дарья Игоревна Кузьмина's Gewichtsverlauf
|