Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
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62 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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439 kcal
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Fett: 28,77g | Eiw: 25,15g | Kohlh: 21,84g.
Frühstück: Café Gelado com Creme de Leite. Mittagessen: Abóbora Cabotia, Pepino Japonês, Carne de Vaca Moída, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Sonstiges: Café Gelado com Creme de Leite, Azeitonas Verdes, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. mehr...
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konstantes Gewicht
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aangelsz's Gewichtsverlauf
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