Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
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65,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 93,90g | Eiw: 53,92g | Kohlh: 11,40g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Лакомо Сливки 33%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Русское Море Сёмга Слабосоленая, Магнит Сыр Белорусское Золото. Mittagessen: Гусиное Мясо, Щи, Магнит Сыр Белорусское Золото, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Abendessen: Куриное филе с овощами. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Тоньчик Гиза's Gewichtsverlauf
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