Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
40,9 kg Bisher verloren: 26,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2018:
253 kcal Fett: 1,62g | Eiw: 7,54g | Kohlh: 51,77g.   Frühstück: Каждый День Гречка Отварная. Mittagessen: Покровский Хлеб Сушки Горчичные. Abendessen: Рис Отварной, Alpenland Йогурт 0,3%. mehr...
1001 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 4,0 kg pro Woche



     
 

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Yulcheg's Gewichtsverlauf


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