Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2018
|
52,6 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
826 kcal
|
Fett: 23,52g | Eiw: 62,02g | Kohlh: 92,59g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер, Копченов Куриный Фонарик. Mittagessen: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Индилайт Индейка Деревенская, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Огурец (с Кожурой). Abendessen: Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Фрау Марта Фасоль Красная Лобио по-Грузински, Слобода Биойогурт с Яблоком, Монетка Мюсли Тропические. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katerina Voytekhova's Gewichtsverlauf
|