Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2018
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107,4 kg
Bisher verloren: 36,3 kg.
Still to go: 37,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 33,35g | Eiw: 71,51g | Kohlh: 136,04g.
Frühstück: Окей Груша Конференс, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Mittagessen: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Авокадо, Елизавета Хлебцы Вафельные, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Магнит Помело. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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nina ch.'s Gewichtsverlauf
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