Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2018
|
75,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1171 kcal
|
Fett: 31,82g | Eiw: 77,42g | Kohlh: 126,07g.
Mittagessen: Soupe de Légumes, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Lee Kum Kee Sauce Huitre, Oignons, Ail, Filet Mignon de Porc, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Itinéraire des Saveurs Champignons Noirs, Carottes. Abendessen: Jran Pierre (Lidl) Pain de Seigle Complet Nature, Lidl Chèvre Frais, Leader Price Epaule Cuite Standard, Carrefour Laitue. Snacks/Sonstiges: Tokapi Tortillas Chips Nature, Canderel Sucrette Stevia, Jus de Citron. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marywonka80's Gewichtsverlauf
|