Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2018
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122,2 kg
Bisher verloren: 43,3 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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472 kcal
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Fett: 13,15g | Eiw: 44,03g | Kohlh: 43,43g.
Frühstück: Сыр Российский, Верес Огурцы Маринованые (Верес), Хлеб Бородинский, Простоквашино Кефир 1%. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Верес Огурцы Маринованые (Верес), Печень Свиная. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Гранат. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Yulchiko's Gewichtsverlauf
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