Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2018
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102,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2634 kcal
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Fett: 104,13g | Eiw: 104,03g | Kohlh: 319,01g.
Frühstück: Kaurapuuro, Maitokahvi, Rasvaton Maito, Kananmuna. Abendessen: Rasvaton Maito, Valio Metsämansikka Jugurtti, HK Popsi Kevyt 10 Nakki, Margariini, Vaasan Koulunäkki, Suolakurkut, Tomaatit, Hapankaali, Punakaali, Oliivit (Vihreä, Täytetty). Snacks/Sonstiges: Makeinen, Täytetty Patonki, Elovena Kaurapuuro, Jauheliha-Perunalaatikko, Runebergin Torttu, Maitokahvi. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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PappaKronk's Gewichtsverlauf
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