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Punktlandung auf die 100 😂😂😂
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100 kg
Bisher verloren: 43 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1737 kcal
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Fett: 52,99g | Eiw: 75,84g | Kohlh: 247,55g.
Frühstück: Soulfood Zartbitter Schokodrops, Milchbrötchen, Banane. Mittagessen: Vom Land Waldhonig, Pflaumen, Linessa Joghurt Mild 0.1%, Avocado, Getoastetes Vollkornbrot. Abendessen: Balsamico, Vom Land Waldhonig, Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft, Parmesan (Gerieben), Senf, Beste Ernte Gewürzgurken, Beste Ernte Gurkenhappen nach Schlesischer Art, Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Ja! Joghurt Mild 0,1%, Windmill Oriental Foods Sambal Oelek, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Knoblauch, Gemüsebrühe, Zwiebeln, Möhren, Rote Paprika, Türkische Pizza. Snacks/Sonstiges: Lindt Orange Intense, Bravo Kesselchips Honey Roast Bacon, Dr. Quendt Russisch Brot. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
und weiter gehts 🔜
super Leistung bis zur 100 👍☺️
20 Jan 18 vom Mitglied: FluffelSchaf
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Puste_Kuchen's Gewichtsverlauf
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