Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2018
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61,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 28,52g | Eiw: 75,27g | Kohlh: 211,01g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Алексеевское Сгущенное Молоко , Роскар Яичный Белок, Данон Творог Мягкий 0%. Mittagessen: Оладьи на Кефире. Abendessen: Рисовый Суп с Курицей, Простоквашино Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Sonstiges: Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Малиной, Красное Яблоко, Яблоко Зеленое, Slakon Пряник Имбирный . mehr...
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konstantes Gewicht
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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