Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2018
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114,3 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1421 kcal
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Fett: 100,02g | Eiw: 120,94g | Kohlh: 13,51g.
Mittagessen: Baby Spinach, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Ranch Salad Dressing, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Abendessen: Tostitos Medium Salsa, Great Value Sliced Cheese 2%, Kroger Eggs (Large). Snacks/Sonstiges: Sour Cream, Kroger Pork Rinds. mehr...
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2844 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7,9 kg pro Woche
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victormcintyre's Gewichtsverlauf
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