koalakate's Notizen, 21 Jan 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2018
52,9 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2018:
1837 kcal Fett: 85,72g | Eiw: 90,20g | Kohlh: 171,41g.   Frühstück: Huesitos Huesitos, Mayonesa, Pan Blanco, Schara Salchichas Frankfurt, Burger King Patatas Fritas (Medianas), Entrecot, Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana), Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Hacendado Pan Tostado Integral (1). mehr...
1400 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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