Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2018
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117,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 47,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 59,38g | Eiw: 82,79g | Kohlh: 161,44g.
Frühstück: Jardin Bio Beurre de Cacahuète, Banane, Chocorite Chocolate Supreme Protein. Mittagessen: McDonald's Lipton Ice Tea, McDonald's Italian Mozza, McDonald's Filet-O-Fish. Abendessen: Sojasun Steak de Soja à l'indienne, Bonduelle Purée Délice 4 Saveurs. Snacks/Sonstiges: Blédina Compote Pomme Coing. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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livgauthier's Gewichtsverlauf
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