Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2018
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83,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 71,56g | Eiw: 77,76g | Kohlh: 86,57g.
Frühstück: Kiwi, Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Nestlé Creme de Leite. Mittagessen: Walmart Queijo Mussarela, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Cerveja. Abendessen: Cacau Show Trufa Puro Cacau, Nestlé Creme de Leite, Café. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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eliz figueiredo's Gewichtsverlauf
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