Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2018
|
101,7 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 56,63g | Eiw: 82,36g | Kohlh: 278,52g.
Frühstück: Рот Фронт Карамель Барбарис, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Рот Фронт Карамель Взлет, Кофе с Молоком, Колбаса, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Суп. Abendessen: Джюгас Сыр, Кофе с Молоком, Гороховая Каша Постная. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Карамель Взлет, Свинина, Сваренное Вкрутую Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Korbuelena's Gewichtsverlauf
|