Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2018
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90,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 39,69g | Eiw: 27,89g | Kohlh: 118,29g.
Frühstück: Garuda Pilus, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Buah Naga, Buah Pir, Apel Fuji, Pepaya, Mie, Bakwan. Mittagessen: Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Bawang Putih, Bawang Merah, Mie Telur Kering, Bimoli Minyak Goreng, Selada Daun Hijau, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Sosis Daging Sapi. Abendessen: Buah Pir, Sosis tanpa Daging, Apel Fuji. Snacks/Sonstiges: Tahu, Bakso Daging Sapi. mehr...
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konstantes Gewicht
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restidecastellea2's Gewichtsverlauf
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