Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2018
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107 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 42,77g | Eiw: 87,28g | Kohlh: 33,30g.
Frühstück: Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel. Mittagessen: Biefstuk. Abendessen: AH Verse Stamppot Boerenkool. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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robvreeburg58's Gewichtsverlauf
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