Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2018
|
59 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1240 kcal
|
Fett: 48,62g | Eiw: 77,40g | Kohlh: 130,22g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Омлет или Яичница с Овощами. Abendessen: Grow Food Рулет из Говядины с Яйцом, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Активиа Drink & Go, Starbucks Пряный Чай Латте, Активиа Drink & Go. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olga.Miller's Gewichtsverlauf
|