Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2018
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67,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 61,56g | Eiw: 66,99g | Kohlh: 219,77g.
Frühstück: От Палыча Пироженое Картошка, Сахар, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Кофе. Mittagessen: Чай, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Yelli Суп Турецкий с Булгуром. Abendessen: Чай, Плов с Курицей, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Чай, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Мандарины, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Levi_Levi's Gewichtsverlauf
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