Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2018
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70,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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410 kcal
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Fett: 24,55g | Eiw: 22,79g | Kohlh: 24,28g.
Frühstück: Копченов Балык, Кофе с Молоком и Сахаром, Вода с Лимоном, Омлет или Яичница. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Denis_Melnikov's Gewichtsverlauf
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