Hmm... na Hauptsache net zugenommen
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55,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 57,50g | Eiw: 39,50g | Kohlh: 137,06g.
Frühstück: Käse, Brot, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Putenschnitzel, Semmelknödel, Kartoffeln. Abendessen: Billa Brandteigkrapferl, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kommentare
Das möcht ich auch schaffen. Hut ab :)
23 Jan 18 vom Mitglied: miny maus
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