Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2018
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62,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 114,46g | Eiw: 78,24g | Kohlh: 71,26g.
Frühstück: Fawor Chleb Razowy ze Śliwkami, Oliwa Truflowa, Ocet Winny (z Jabłek), Łowicz Żurawina, Pomidory, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Carrefour Camembert, Jajko Sadzone. Abendessen: Bulion z Kury/Kurczaka, Masło, Mięso z Udka Kurczaka. Snacks/Sonstiges: Łaciate Śmietanka 36%, KFD WPC 80, Granex Płatki Śniadaniowe o Smaku Czekoladowym, Słonecznik, Orzechy Pekan, Łowicz Żurawina, Fawor Chleb Razowy ze Śliwkami. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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papetka's Gewichtsverlauf
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